YOGINI Αρχεία - Σελίδα 5 από 9

Οι μοναχοί σε ένα παλιό μοναστήρι, θαύμαζαν έναν παλαιότερο μοναχό, ο οποίος έμοιαζε να μην…

Ακολουθήστε την Denise Austin σε ένα δυναμικό πρόγραμμα γιόγκα που θα τονώσει τη διάθεση…

Το 6λεπτο πρόγραμμα που θα παρακολουθήσετε είναι μια μίνι πρακτική απομάκρυνσης όλων των δυσάρεστων…

Antar Mouna > Η καλύτερη ώρα για διαλογισμό είναι μεταξύ 4:00-6:00π.μ. Είναι η ώρα της δημιουργίας,…

Η σανσκριτική λέξη mandala मण्डल μεταφράζεται σαν κύκλος, και αναφέρεται σε ένα μαγικό κύκλο, μια…

Νάντι Σόντανα σημαίνει η πρακτική που εξαγνίζει τα ενεργειακά κέντρα. Πώς γίνεται Η Hatha Yoga…

Ασκήσεις για τη λόρδωση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. – Για να μετριάσει η…

– Γιόγκα και παχυσαρκία Στο σύστημα της γιόγκα, το υλικό σώμα λέγεται annamaya kosha και…

Η λέξη Ωμ (αουμ ॐ) είναι ένα ιερό μονοσύλλαβο. Είναι μια δόνηση, ένας ήχος. Όλοι οι…

Είναι καθιερωμένο να μετράμε την ηλικία μας, χρόνο με το χρόνο, αυξάνοντας ένα νούμερο στην…

Σήμερα νιώθουμε ιδιαίτερα χαρούμενοι και τυχεροί, γιατί το Nada Yoga Place στη Ν.Σμύρνη , σε…

8 οκτώ χαμόγελα της γιόγκα, για να τα χρησιμοποιήσετε κάθε φορά που θέλετε να δώσετε…

Σύμφωνα με τους επιστήμονες της Ιατρικής, η γιόγκα αποτελεί θεραπευτική μέθοδο, η οποία είναι επιτυχημένη…

Η Σανσκριτική είναι η κλασική γλώσσα της Ινδίας. Η θέση της στον πολιτισμό της Ινδίας και της ΝΑ Ασίας είναι…

Συνέχεια του πρώτου μέρους. Κάθε τσάκρα έχει διαφορετικό χρώμα, σύμβολο, μάντρα, κατάσταση, εμπειρία. Τα τσάκρα…