Ακολουθήστε την Denise Austin σε ένα δυναμικό πρόγραμμα γιόγκα που θα τονώσει τη διάθεση και το μυϊκό σύστημα, θα ενισχύσει την ικανότητα της ισορροπίας και της σταθερότητας, θα εκτονώσει τις ανησυχίες και θα βελτιώσει την ελαστικότητα και τη λειτουργία του μεταβολισμού σας, ώστε να χαθεί όσο βάρος αισθάνεστε πως δε σας εξυπηρετεί πια.
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα για ολόκληρο το σώμα.
Απολαύστε το!
Δείτε το βίντεο και στο yourube: βίντεο
What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
1
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
