ABOUT YOGINIMAMA

Με λένε Σοφία και είμαι η φωνή της yoginimama.
Είμαι φυσικοθεραπεύτρια και δασκάλα γιόγκα.
Το κυριότερο όμως, είμαι η μαμά του Νικόλα, ενός μικρού εξερευνητή.
Διαβάστε περισσότερα

must read

μητρότητα & παιδί

κουζίνες και κουζινικά

ιδέες για δώρα για παιδιά 3 ετών

Video

Πιλατες για γυναίκες ανω των 50
kids yoga στο αγρόκτημα
rainbow yoga για να μας φτιάξει η μέρα!
γιόγκα σε συνεργασία – partner yoga
γιόγκα για ηλικιωμένους
Πιλάτες για τους κοιλιακούς μύες
χαλάρωση
Νάντι Σόντανα
partner yoga
Η άσκηση Hundred του Pilates – mat
Yin yoga
Breath of joy – η αναπνοή της χαράς
γιόγκα σε συνεργασία – partner yoga
Άσκηση στην εγκυμοσύνη
δυναμική άσκηση
it’s yoga time | γιόγκα
βαθιά χαλάρωση
Γιόγκα στον κήπο
νέο βίντεο κάθε Κυριακή!

quote of the day

trust your inner genius

Επικοινωνία

Επικοινωνήστε μαζί μας!






    Αποδείξτε ότι είστε άνθρωπος επιλέγοντας Φορτηγό.