mindfulness για παιδιά

Το παιχνίδι του καθρέφτη

Ένα παιχνίδι συνεργασίας, ενσυναίσθησης, συγκέντρωσης, επίγνωσης και παρατήρησης.Ένα παιχνίδι απόλυτα ήσυχο και ήρεμο, το ιδανικό…

Αναρρίχηση

Γιατί τα παιδία αξίζει να μάθουν να σκαρφαλώνουν; 1. Και αναρωτιέμαι έχετε δει ποτέ παιδί…

Advent Calendar Activities – Ημερολόγιο Χριστουγέννων με δραστηριότητες

Δημιουργούμε Ημερολόγιο Χριστουγέννων με δραστηριότητες για παιδιά! Την έμπνευση την πήραμε από το instagram. Ακόμη…

365 δραστηριότητες για παιδιά: #6 Κάρτες γιόγκα για παιδιά!

  Η πιο όμρφη ιδέα μέχρι σήμερα! Τα παιδιά χρειάζονται να εκτονώνουν την ενέργειά τους,…

kids yoga στο αγρόκτημα

Kids yoga! Ναι, υπάρχει η παιδική γιόγκα, για μικρά μικρά παιδιά που χρειάζονται τη φαντασία,…

rainbow yoga για να μας φτιάξει η μέρα!

Η γνωστή σε όλους μας Adriene ντύνεται πολύχρωμα και μας παρουσιάζει τη δική της πολύχρωμη…

οκτώ χαμόγελα της γιόγκα

8 οκτώ χαμόγελα της γιόγκα, για να τα χρησιμοποιήσετε κάθε φορά που θέλετε να δώσετε…