Ayurveda

5 συστατικά της Αγιουβέρδα για υγιείς, γειωμένες και ήρεμες μαμάδες και γιογκίνι

  Σύμφωνα με το άρθρο της yogajournal, υπάρχουν 5 συστατικά, 5 βότανα που μπορούν να…

Doshas

Στην Ινδική παράδοση η γιόγκα και η αγιουρβέδα (Ayurveda) θεωρούνται αδερφές επιστήμες. Η Αγιουρβέδα είναι…

Vijnanamaya & anandamaya kosha

Γράφει η : Σοφία Σταράμου  Φυσικοθεραπεύτρια, ΤΕΙ Αθήνας  Yoga instructor – International Yoga Alliance  Hatha…

Manomaya kosha

Γράφει η : Σοφία Σταράμου  Φυσικοθεραπεύτρια, ΤΕΙ Αθήνας  Yoga instructor – International Yoga Alliance  Hatha…

Pranamaya kosha

Αν μπορούσαμε να δούμε πέρα από την ύλη του σώματός μας, θα βλέπαμε το ενεργειακό…

Annamaya kosha

Αν μπορούσαμε να δούμε πέρα από την ύλη του σώματός μας, θα βλέπαμε το ενεργειακό…

Aσθένεια και γιόγκα
Η έννοια της ασθένειας στη γιόγκα Πρώτη εκδοχή της έννοιας ασθένεια για τη γιόγκα Η…