yoga συζητήσεις

Aum

Μια μαγική λέξη, ένα ιερό μονοσύλλαβο, μια δόνηση που γέννησε ολόκληρο τον κόσμο! Ο ψαλμός…

Γιατί να σκεφτόμαστε θετικά; Ένα θέμα που αφορά τις αγχωμένες μαμάδες, με μια γιόγκικη προσέγγιση.

Γιατί το να σκέφτεσαι θετικά είναι στάση ζωής. Είναι η μεγαλύτερη και σοφότερη απόφαση που…

0

Mudras, οι χειρονομίες – σύμβολα της εσωτερικής συνειδητότητας

Mudra σημαίνει χειρονομία, τοποθέτηση ή σύμβολο. Το σύμβολο της εσωτερικής συνειδητότητας.   Η Mudra είναι…

Mantra

Τον Φεβρουάριο του 1974, o Swami Satyananda Saraswati μίλησε σε σεμινάριο της γιόγκα στο Chhattisgarh.…

Chakras

Τα τσάκρα, για καλή μας τύχη, εξηγήθηκαν από τον Swami Satyananda Saraswati (1972b), για να…

Yoga Nidra

Η γιόγκα νίντρα είναι μια ψυχοσωματική θεραπεία. Κυριολεκτικά, yoga nidra σημαίνει ψυχικός ύπνος, ένας ύπνος με πλήρη…

Mandala

Η σανσκριτική λέξη mandala मण्डल μεταφράζεται σαν κύκλος, και αναφέρεται σε ένα μαγικό κύκλο, μια…

Aum

Η λέξη Ωμ (αουμ ॐ) είναι ένα ιερό μονοσύλλαβο. Είναι μια δόνηση, ένας ήχος. Όλοι οι…

Sanskrit

Η Σανσκριτική είναι η κλασική γλώσσα της Ινδίας. Η θέση της στον πολιτισμό της Ινδίας και της ΝΑ Ασίας είναι…

Chakras #2

Συνέχεια του πρώτου μέρους. Κάθε τσάκρα έχει διαφορετικό χρώμα, σύμβολο, μάντρα, κατάσταση, εμπειρία. Τα τσάκρα…