yoga συζητήσεις

0

Mudra – η επιρροή στον νου

Mudra σημαίνει χειρονομία, τοποθέτηση ή σύμβολο. Το σύμβολο της εσωτερικής συνειδητότητας.   Η Mudra είναι…

Mantra

Τον Φεβρουάριο του 1974, o Swami Satyananda Saraswati μίλησε σε σεμινάριο της γιόγκα στο Chhattisgarh.…

Chakras

Τα τσάκρα, για καλή μας τύχη, εξηγήθηκαν από τον Swami Satyananda Saraswati (1972b), για να…

Yoga Nidra

Η γιόγκα νίντρα είναι μια ψυχοσωματική θεραπεία. Κυριολεκτικά, yoga nidra σημαίνει ψυχικός ύπνος, ένας ύπνος με πλήρη…

Mandala

Η σανσκριτική λέξη mandala मण्डल μεταφράζεται σαν κύκλος, και αναφέρεται σε ένα μαγικό κύκλο, μια…

Aum

Η λέξη Ωμ (αουμ ॐ) είναι ένα ιερό μονοσύλλαβο. Είναι μια δόνηση, ένας ήχος. Όλοι οι…

Sanskrit

Η Σανσκριτική είναι η κλασική γλώσσα της Ινδίας. Η θέση της στον πολιτισμό της Ινδίας και της ΝΑ Ασίας είναι…

Chakras #2

Συνέχεια του πρώτου μέρους. Κάθε τσάκρα έχει διαφορετικό χρώμα, σύμβολο, μάντρα, κατάσταση, εμπειρία. Τα τσάκρα…

Anahata chakra

Νιώθεις αγχωμένος, αφηρημένος, αποκομμένος από την πραγματικότητα, απαισιόδοξος, επικριτικός, με έλλειψη αυτοπεποίθησης, αγάπης και φροντίδας;…

Manipura Chakra

Το manipura chakra είναι το τρίτο κατά σειρά τσάκρα. Λέγεται και τσάκρα του ηλιακού πλέγματος,…