Now Reading
το πρώτο τσάκρα – η ρίζα

το πρώτο τσάκρα – η ρίζα

  • Τσάκρα σημαίνει «τροχός» στα σανσκριτικά. Τα τσάκρα είναι δίνες ενέργειας και απεικονίζονται και βιώνονται ως κυκλική κίνηση με συγκεκριμένο ρυθμό δόνησης.
  • Το ριζικό κέντρο, το Mooladhara chakra, είναι το πρώτο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στο άκρο του κόκκυγα, στο περίνεο. Αυτό συνδέεται με συγκεκριμένες πτυχές του ουροποιητικού και αναπαραγωγικού συστήματος.
  • Το moolandhara είναι το υψηλότερο τσάκρα που μπορούν να αφυπνίσουν τα ζώα.
  • Το Mooladhara chakra είναι η λεπτή ρίζα της ανθρώπινης ύπαρξης. Moola σημαίνει «ρίζα», adhara σημαίνει «υποστήριξη».
  • Σύμφωνα με τον Satyananda, το mooladhara chakra είναι το ριζικό τσάκρα, που βρίσκεται στους άντρες στην περιοχή των  όρχεων και στις γυναίκες στον τράχηλο. Όμως, δεν τοποθετούμε μια πινέζα και λέμε το μουλαντάρα τσάκρα μου είναι εκεί.
  • Για να εντοπιστεί το mooladhara chakra μπορούμε να κάνουμε την πρακτική της παρατήρησης της άκρης της μύτης ή τη nasikagra mudra και η συνείδηση θα εστιάσει στο σημείο του mooladhara.
  • Στο Mooladhara chakra υπάρχει μια απεριόριστη, αδρανής δύναμη που λέγεται kundalini. Και επειδή αυτή η ενέργεια είναι αδρανής, το μουλανταρα συμβολίζεται με ερπετό που κοιμάται. Έτσι το μουλανταρα συμβολίζει όλα όσα βρίσκονται σε δυνητική, ενδεχόμενη, πιθανή κατάσταση, όλα όσα μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε, να εκφράσουμε και αν γίνουμε. Η κουνταλινι ενεργεια στο μουλανταρα κέντρο είναι στη χονδροειδή, ενστικτώδη της μορφή.
  • Η κουνταλίνι είναι η ενέργεια της δημιουργίας, η ενέργεια της έκφρασης. Όπως χρησιμοποιείται η ενέργεια όταν γεννιέται μια ζωή, με τον ίδιο τρόπο κάποιος ευφυής όπως ο Αινστάιν θα χρησιμοποιήσει την ίδια ενέργεια για να διατυπώσει τη θεωρία της σχετικότητας, με τον ίδιο τρόπο κάποιος θα συνθέσει ή θα παίξει μουσική, θα δημιουργήσει μια επιχείρηση, θα πετύχει ένα στόχο. Είναι όλα εκφράσεις της ίδιας δημιουργικής ενέργειας.
  • Κάθε τσάκρα απεικονίζεται σαν ένας λωτός. Στο μουλανταρα ο λωτός εχει 4 πέταλλα. Αυτό σημαίνει οτι η δόνηση του είναι η χαμηλότερη. Καθώς προχωράμε στα επόμενα τσακρα ο ρυθμός της δόνησης μεγαλώνει, το ίδιο και τα πέταλλα του λωτού.
  • Το mooladhara chakra συνδέεται με την αίσθηση της όσφρησης, τη μύτη, το κοκκυγικό πλέγμα, το στοιχείο της γης, με το πάθος, τα ζωώδη ένστικτα, το θυμό, την απληστία, τη σεξουαλική πλευρά, τη λειτουργία της έκκρισης, την προσκόλληση, την υλική ασφάλεια, τον υλισμό, την επιβίωση.
  • Το χρώμα που χαρακτηρίζει το τσάκρα αυτό είναι το βαθύ κόκκινο, και το μάντρα του το lam.
  • Όταν ασχοληθείτε με αυτό το τσάκρα απελευθερώνονται καταπιεσμένα συναισθήματα, ασυνείδητες αναμνήσεις, προκαλώντας ακραίες μεταβολές στη διάθεση. Έχει άμεση σχέση με τη σεξουαλική ενέργεια στην πιο γήινη, χονδροειδή της μορφή.
  • Το μουλανταρα σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα, ώς την κύρια σωματική εκδήλωση της ενέργειάς του, οπότε και συνδέεται με τη τεστοστερόνη των ανδρών που παράγεται στους όρχεις και τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη στις γυναίκες.
  • Οι καταστάσεις που μπλοκάρουν ή ενεργοποιούν το πρώτο τσάκρα συνήθως εμπεριέχουν θέματα ασφάλειας και ανασφάλειας σχετικά με την επιβίωση, την οικονομική ανεξαρτησία, τα χρήματα, την τροφή και τη γονιμότητα.
  • Για να δώσετε περισσότερη έμφαση στα στοιχεία που χαρακτηρίζουν το πρώτο τσάκρα, χρειάζεται να συνδεθείτε με τη φύση, με τη γή και με τις ρίζες σας. Να περπατήσετε ξυπόλυτοι στη γή, να μυρίζετε τις μυρωδιές της φύσης και να αναπνέεται καθαρό αέρα.
  • Για να “βοηθήσετε” την ενέργεια στο πρώτο σας τσάκρα χρειάζεται να νιώσετε ασφαλής και προστατευμένος, πλήρης από υλικά αγαθά και συναισθήματα.
  • Δοκιμάστε να κάνετε τις στάσεις των πολεμιστών της γιόγκα, το βαθύ κάθισμα, τη μισή γέφυρα και το βουνό.
  • Αν αλλάξουμε την οπτική μας γωνία, αν δούμε τα πράγματα πιο απλά, μέσα από τα μάτια της φύσης, αν προσαρμοστούμε και ζήσουμε στο τώρα, αν συνδεθούμε με τη φύση, είτε μέσω της διατροφής μας είτε μέσω του χώρου στον οποίο ζούμε, ίσως αντιληφθούμε οτι δε χρειαζόμαστε τίποτα παραπάνω από όσα ήδη έχουμε.

Διαβάστε περισσότερες πληροφορίες εδώ: On a Possible Psychophysiology of the Yogic Chakra System (Part 3)Satsang on Chakras , Mooladhara and Ajna: Two Poles of Energycelebrateyoga

What's Your Reaction?
Excited
2
Happy
1
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2019 Yoginimama Powered by e-iT

Scroll To Top