#σώμα

Πώς πρέπει να γυμνάζεστε, ανάλογα την ηλικία σας
Πώς πρέπει να γυμνάζεστε, ανάλογα την ηλικία σας Τα οφέλη της άσκησης είναι πολλά. Ακόμη…
Περπάτημα με γυμνά πόδια
Περπάτημα με γυμνά πόδια Οι επιστήμονες μάς ενημερώνουν οτι το περπάτημα με γυμνό πόδι θεωρείται…
ο χορός μπορεί να αναστρέψει τα σημάδια γήρανσης του εγκεφάλου
ο χορός μπορεί να αναστρέψει τα σημάδια γήρανσης του εγκεφάλου 25 Αυγούστου 2017 , Frontiers…
Shatkarmas
Shatkarmas Shatkarmas ( Shat = έξι, karma=δράση) είναι οι 6 διαδικασίες εξαγνισμού ή καθαρισμού του…
Πώς επιδρά η άσκηση στο στρες
Πώς επιδρά η άσκηση στο στρες Τί είναι το στρες Δεν υπάρχει κάποια διεθνής συμφωνία…
Πόνος στη μέση
Πόνος στη μέση Κάθε φορά που κάποιος αναφέρεται στη μέση του, εννοεί την περιοχή της…
Η σωστή στάση του σώματος
Η σωστή στάση του σώματος Θα έχετε ακούσει για τη “σωστή στάση”, τον τρόπο να…