yoga asana λεξικό
Vrksasana- η στάση του δέντρου Η στάση Vrksasana είναι η στάση του δέντρου, και αφορά…
Η βάρκα, navasana (Nava=Boat, Asana=Pose), είναι μια υπέροχη στάση, που δηλώνει μια δυνατή, σταθερή και σωστά ευθυγραμμισμένη…
Hanumanasana, η στάση που συμβολίζει ένα τεράστιο άλμα, το άλμα του Θεού Hanuman, από την…
Η Virabhadrasana είναι η στάση του πολεμιστή στη yoga. Έχει τρεις εκδοχές, την Ι, την…
Αν υπάρχει μια στάση που μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της πλάγιας κάμψης του κορμού,…
parsva = side uttana = stretched out asana = pose Η στάση πυραμίδα είναι περίπλοκο…
Adho mukha svanasana - η στάση του σκύλου που κοιτάζει προς τα κάτω Η adho…
Tadasana, η στάση του βουνού Η όρθια στάση του βουνού, μια στάση από την οποία…
