Γιατί τα παιδία αξίζει να μάθουν να σκαρφαλώνουν;
1. Και αναρωτιέμαι έχετε δει ποτέ παιδί που δεν δοκίμασε να σκαρφαλώσει; Είναι μέρος της εξέλιξης της αδρής κινητικότητάς τους.
2. Τα παιδιά γίνονται πιο αποφαστιστικά με την αναρρίχηση. Εκσφενδονίζεται η αυτοπεποίθησή τους στα ύψη!
3. Τα παιδιά που σκαρφαλώνουν συγκεντρώνονται, μετράνε τα βήματά τους, σκέφτονται την επόμενη κίνησή τους, ζυγίζουν τις καταστάσεις, επιλύουν προβλήματα με στρατηγική, κάνουν λάθη και μαθαίνουν από αυτά να χειρίζονται καλύτερα το σώματος, και τέλος, πετυχαίνουν τους στόχους τους και νικούν τους φόβους τους
4. Πολλές από τις αισθήσεις τους λειτουργούν σε κάθε βήμα που κάνουν. Βλέπουν το πλάνο τους, αγγίζουν το στήριγμά τους, ακούνε και προσαρμόζονται.
5. Για να κάνεις αναρρίχηση, ειδικά στην αρχή, χρειάζεται να μένεις ήρεμος, να μειώσεις ταχύτητα για να συγκεντρωθείς.
Η αναρρίχηση είναι μια mindfulness δραστηριότητα, πρέπει να αισθάνεσαι κάθε τι που βιώνεις και να μένεις ανεπηρέαστος ψυχολογικά για να τα καταφέρεις
6. Η αναρρίχηση Ας μην το υπεραναλύσουμε, βελτιώνει το συντονισμό ματιού-χεριού.
7. Δυναμώνει το σώμα
8. Βελτιώνει την ιδιοδεκτικότητα, δηλαδή την ικανότητα να προσαρμόζουν, τα παιδιά, τα μέλη του σώματός τους στα ερεθίσματα που δέχονται από το περιβάλλον
9. Είναι άκρως διασκεδαστική και μοιάζει να την απολαμβάνουν πολύ και τα παιδιά και εμείς οι yogi!
Εμείς σκεφτόμαστε να φτιάξουμε έναν χώρο στο παιδικό δωμάτιο με πιασίματα αναρρίχησης, γιατί έχουμε τρελαθεί με το σκαρφάλωμα, το μονόζυγο, το χοροπηδητό κτλ κτλ, και φυσικά το pinterest είναι φανταστική πηγή για τέτοια πράγματα.. μπες αμα θες να δεις κιάλλα pinterest yoginimama_gr
