#yoginimama

Το ξύλινο μαγαζάκι μας με τα πιο υπέροχα παιχνίδια και όχι μόνο!

  γράφει η Σοφία Σταράμου     Από όταν άρχισα να εργάζομαι στο αντικείμενο που…

πως να προσαρμοστούμε μετά τις διακοπές

Τη μια στιγμή είστε αραγμένοι στην παραλία, και απολαμβάνετε τον ήλιο και τον δροσερό χυμό…

Ντυμένη στα λευκά | yoga

Λέγεται οτι τα χρώματα επιδρούν στον νου, στη συνειδητότητα.  Το λευκό χρώμα είναι η ισορροπία…

επιχείρηση: κάντο μόνος σου! Λαχανικά!

DIY λέγεται, ή do it yourself! Πάμε για το δεύτερο πρότζεκτ μας! Πολύ πρόσφατα διοργανώσαμε…

Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος, ζήσε το τώρα

Πολύ συχνά ο νους δέχεται έναν καταιγισμό σκέψεων, όπου βιώματα του παρελθόντος αναμιγνύονται με προβλέψεις…

DIY: επιχείρηση “φτιάχνω μόνος μου” σπρέυ καθαρισμού στρώματος γυμναστικής!

Η πρώτη μας απόπειρα να φτιάξουμε κάτι μόνοι μας για την πρακτική μας στη γιόγκα!…

Power posing – Μπορεί η στάση του σώματος να μας κάνει πιο δυναμικούς;

Μπορεί η στάση του σώματός μας να μας κάνει πιο δυναμικούς; Οι άνθρωποι και τα…

hangover

Έστω οτι η κυρία προηγούμενου άρθρου μας σχετικά με το αλκοόλ, είχε βγεί εχθές το…

Prana & Pranayama #2

Κάποιες στιγμές αναπνέουμε περισσότερο από το ένα ρουθούνι και κάποιες από το άλλο. Όταν η…

Prana & Pranayama #1

Η πράνα είναι η ζωτική δύναμη, μια δύναμη σε συνεχή κίνηση. Η λέξη prana προέρχεται…

μαμά, χρόνια πολλά!!!

Χρόνια πολλά σε όλες τις μητέρες, τις γιαγιάδες, τις νονές, τις μητριές, τις ανάδοχες μητέρες,…

Σημαντικά δεδομένα για το σώμα

Το αμνιακό υγρό μέσα στο οποίο βρίσκεται το έμβρυο αποτελείται και από ούρα του εμβρύου.…

Η στάση του πολεμιστή – it’s yoga time!
https://www.youtube.com/watch?v=z9ZlDSLvTVw&feature=youtu.be
νέο βίντεο κάθε Κυριακή!