σκεψεις

η σιωπή του νου

  Η σιγή είναι η γλώσσα του Θεού Η σιγή είναι η γλώσσα της καρδιάς…

Yoga Nidra – ο γιόγκικος ύπνος

Η γιόγκα νίντρα είναι μια ψυχοσωματική θεραπεία. Κυριολεκτικά, yoga nidra σημαίνει ψυχικός ύπνος, ένας ύπνος με πλήρη…

Antar Mouna

Antar Mouna > Η καλύτερη ώρα για διαλογισμό είναι μεταξύ 4:00-6:00π.μ. Είναι η ώρα της δημιουργίας,…

Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος, ζήσε το τώρα

Πολύ συχνά ο νους δέχεται έναν καταιγισμό σκέψεων, όπου βιώματα του παρελθόντος αναμιγνύονται με προβλέψεις…