μένουμε σπίτι

ο χαιρετισμός στον ήλιο

Πηγές: yoga mag, Solar Energy and Surya Namaskara – Swami Santaramananda Saraswati, founder of Satyanandashram in Spain, timesofindia.indiatimes.com , wikipedia

100 ιδέες για να περάσουμε όμορφα το χρόνο μας, όσο καιρό #Μένουμεσπίτι

Αφού θα μείνουμε που θα μείνουμε όλοι στο σπίτι μας αυτές τις μέρες, σας παρουσιάζουμε…

COVID-19 και ψυχική υγεία

Θάλεια  Σταράμου ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια/οικογενειακή θεραπεύτρια      

γιόγκα στο κρεβάτι με τη βοήθεια του τοίχου

  Ρωτήστε τον γιατρό σας πριν από κάθε πρακτική. –>youtube channel