#ΖΩΗ

Γιόγκα για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας (μέρος δεύτερο)

– Γιόγκα και παχυσαρκία Στο σύστημα της γιόγκα, το υλικό σώμα λέγεται annamaya kosha και…

Πώς έγινα υπέρβαρος; (μέρος πρώτο)

Ο νους επικοινωνεί άψογα με το σώμα. Η ταύτισή τους είναι εκπληκτική, λειτουργούν σαν καθρέφτης.…

Τα τρία doshas της Αγιουρβέδα

Στην Ινδική παράδοση η γιόγκα και η αγιουρβέδα (Ayurveda) θεωρούνται αδερφές επιστήμες. Η Αγιουρβέδα είναι…

τι είναι η πράνα και η πραναγιάμα

Η πράνα είναι η ζωτική δύναμη, μια δύναμη σε συνεχή κίνηση. Η λέξη prana προέρχεται…

ξεκινώντας τη γιόγκα στα 60

Yogic Management of Ageing Dr Swami Nirmalananda Saraswati (σε ελεύθερη μετάφραση) Σε κάθε ζωντανό οργανισμό,…

η γυναίκα
η γυναίκα Η γυναίκα είναι το φύλο που μεγάλωσε με προσοχή. Η γυναίκα είναι εκείνη…
quotes για να το φιλοσοφήσουμε και λίγο..

Η προσκόλληση, οι εθισμοί και οι επιθυμία, οδηγούν στη δυστυχία.